2019-08-22 【食事】ピーナッツ中毒!!やめられないのです。 朝 落花生80kcal 味噌汁90kcal 昼 野菜ジュース90kcal チゲおかゆ50kcal 夕 きゅうり1本50kcal 落花生80kcal 皮付きピーナッツ100kcal