マシュマロの薬剤師日誌

病院で薬剤師やってます

🍅おいしいトマトの選び方🍅

🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅

❶重量感のあるもの。(水に沈むもの)

❷ガクがピンと張っている。

❸おしりの放射状に白い線が入っているもの。

 

ミニトマトは、普通のトマトよりトマトサポニンが8倍、リコピンも2〜3倍も含まれています。

 

 

f:id:shaika:20191219190816p:image