今日の食事(妊娠17週)

朝は

アボカド半分食べました。

仕事の合間に

抹茶風味の飲み物を飲んで、

森永 Eお母さん 抹茶風味 18g×12本入【妊娠期~授乳期】 カフェインゼロ 葉酸 鉄 カルシウム

お昼ご飯はなしでした。

お昼休憩は15:00〜16:00

夕方は、17:30まで

このアクエリアスで栄養補給しました。

アクエリアス まもる乳酸菌ウォーター 410mlPET ×24本

18:30に家に帰り着いてから、

旦那さんがゴルフの打ちっぱなしに行きたいというので、ついていきました。⛳️

お腹出てきてるので、ゴルフは打てず😣

お腹すきました、、、

21:00

丸源ラーメンで

麻辣坦々麺　税込780円

もやしトッピングと糖質50%オフ麺(+税込88円)

辛さが足りなくて、いつも辛い高菜を加えてます。

辛いごま油のたれもかけてます。