マシュマロの薬剤師日誌

病院で薬剤師やってます

2019-10-07から1日間の記事一覧

トリンプから学んだこと。

洗濯標示のチェックを忘れない インナーウェアについている洗濯表示のアイコンが 2016年12月より新しくなりました。 種類が増えて、よりきめ細やかな表示になりました。 表示は取り扱い方の上限を表しています。 インナーウェアをきれいに保つために ❶ワイヤ…

AMO STYLE by triumph 公式アプリについて

こんばんは、 古い下着をずっと着ていたら 注意されてしまったので 先日、新しい下着を買いに行きました。 トリンプで下着を買ったので、 その時に紹介された、 トリンプ公式アプリについて 紹介していこうと思います。 パンフレットを頂いたので載せますね …

【栄養の知識】朝食にパンを食べるなら、痩せトーストを!

トーストをただ食べるより 一手間加えて痩せトーストにしてましょう。 手軽にできる 「痩せトースト」 4つのレシピを紹介します。 海外セレブから人気が広まった 「アボカドトースト」 《材料 1人分 240kcal》 食パン(6枚切り)・・・1枚アボカド・・・1/2個トマ…