薬剤師のダイエット7日目

朝

・カレーうどん→200キロカロリー

出勤🚖🚖

昼13:30

・カレーうどん→200キロカロリー

朝の食事が重すぎて、全然お腹が空きませんでした🤤

そのおかげか

夜が悲惨に、、

夕18:00

・さば→100キロカロリー

・パンケーキ→200キロカロリー

・胡麻豆腐→100キロカロリー

・豚カツ→400キロカロリー

なんでしょう🤤

私は太りたいのかな？

夜に800キロカロリー食べるとか🤤🤤

今日のお仕事はずっと立ちっぱなしでしたけど、そんなに動き回る仕事ではないので

そんなに消費してないはず🤤

しかも、野菜とってないですね🥗

炭水化物とタンパク質🍖🍖🥞🥞🍜🍜